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合肥戒网瘾学校-励志教育「一鸣」

发布时间: 2021-11-19

  合理限制孩子的上网时间,另外应做到让孩子安全上网。可以在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”,以屏蔽不健康网站。特别提醒的是,要把电脑放在公共区域,不要放在卧室里。网络是一把双刃剑,用得好可以成就人,用的不好就会毁掉一个人。所以,家长要意识到这一点,帮助孩子合理利用网络学,成就自我。千万不要让孩子沉迷于网络,肥胖=“死刑”?抽脂、切胃、催吐……减肥不可!要积极做好预防措施。

  因为游戏世界里,可以满足孩子内心的渴望,可以补偿生活中缺失的部分东西。要想把孩子从游戏里拉出来,家长一定要想办法让孩子在你那里也能尝到游戏里的那种甜头。家长要用足够的爱心加上足够的决心和耐心,允许孩子慢慢从里面走出来,也允许他有时候会有小小的反复。不过,只要孩子有所行动,家长就要鼓励加奖励,让孩子看到希望。

  上网之前,根据任务量限定上网时间,时间一到,马上下网,不找任何借口,不原谅自己,不宽容自己。怎样预防和戒除网瘾呢?下面从自我心理调适的角度介绍几种方法:正视危害。沉迷于上网,尤其是沉迷于黄网站,危害极大。学会制定自我管理的行为契约,根据目标行为完成与否进行正强化或负强化。因此,参加团体心理训练对于预防或戒除网瘾会有显著的效果。

  以上信息由专业从事戒网瘾学校的一鸣于2021/11/6 8:40:06发布

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